Вальгусна деформація пальця рідко виникає раптово. Все починається з ледь помітного відхилення пальця, незначного дискомфорту та втоми в ногах наприкінці дня. Однак Hallux Valgus — патологія, яка з часом лише посилюється, призводячи до вираженого болю, запалення суглоба та деформації інших пальців. Саме тому так важливо не ігнорувати перші симптоми. У цій статті ми розглянемо, як розпізнати захворювання на ранній стадії, а також причини та методи лікування кісточки на нозі.
Причини, симптоматика та ступені прогресування патології
Hallux Valgus розвивається поступово, й на перших етапах симптоми можуть бути незначними. Однак пізніше вони посилюються. Основні прояви включають:
- Видиму деформацію. З’являється “шишка” біля основи пальця та його помітне відхилення убік.
- Больовий синдром. Спочатку біль може бути ниючим і з’являтися лише наприкінці дня або після носіння незручного взуття. А потім стає гострішим, постійним та локалізується безпосередньо в ділянці суглоба.
- Запалення та набряк. Шкіра над “шишкою” часто червоніє, набрякає та стає гарячою на дотик. Це ознака бурситу — запалення суглобової сумки.
- Обмеження рухливості. Рухи у пальці стають обмеженими та болючими.
- Вторинні зміни. Через неправильний розподіл навантаження на стопі з’являються мозолі. При цьому може розвиватися вальгусна деформація другого пальця стопи.
- Труднощі у виборі взуття. Знайти комфортну пару, яка б не тиснула на деформований суглоб, стає все складніше.
Розвиток Hallux Valgus — багатофакторний процес. Причинами виникнення патології можна вважати:
- Генетичну схильність. У спадок передається не сама “шишка”, а певні особливості будови стопи, що створюють умови для її виникнення: слабкість сполучної тканини, певна форма суглобових поверхонь, а також поперечна плоскостопість.
- Незручне взуття. Високі підбори змушують стопу приймати неприродне положення, перерозподіляючи всю вагу тіла на її передню частину. А вузький носок діє як лещата. Таке взуття поступово змінює природну форму стопи, тому з’являється шишка на великому пальці.
- Поперечна плоскостопість. Опущення поперечного склепіння стопи призводить до розширення її переднього відділу та створює умови для відхилення першої плеснової кістки.
- Гормональні зміни. Особливо актуально для жінок в період менопаузи, коли зниження рівня естрогенів впливає на міцність зв’язок та суглобів.
- Інші фактори. Зайва вага, тривале перебування на ногах, травми тощо.
На першій стадії вальгусна деформація проявляється лише легким відхиленням великого пальця та незначним дискомфортом після навантажень. З часом викривлення стає помітнішим, “шишка” збільшується, а біль виникає частіше, змушуючи ретельніше підбирати взуття. На пізніх стадіях (III–IV), вальгусна деформація призводить до постійного болю, значного обмеження рухливості суглоба та викривлення сусідніх пальців, що суттєво погіршує якість життя та ускладнює ходьбу.
Методи лікування
Підхід до лікування залежить від стадії вальгусної деформації стопи та вираженості симптоматики. Консервативне — ефективне на I та II стадіях і включає:
- Підбір правильного взуття.
- Застосування ортопедичних устілок для корекції плоскостопості та правильного розподілу навантаження.
- ЛФК та масаж для зміцнення м’язів.
- Фізіотерапевтичні процедури (електрофорез, ультразвукова терапія, парафінові аплікації).
- Вживання протизапальних препаратів, місцевих анестетиків (при вираженому больовому синдромі).
- Застосування ортопедичних коректорів.
Розгляньмо детальніше, які функції має коректор вальгусної деформації:
- Захищає “шишку” від тертя та тиску взуття, зменшуючи больові відчуття та запалення.
- Фіксуючи палець у правильному положенні, допомагає зняти напругу з суглоба та зв’язок, що може уповільнити подальше викривлення.
Для цього ви можете придбати такі аптечні засоби:
- Milplast Захисний чохол при вальгусній деформації великого пальця стопи — надійно фіксується, запобігаючи зміщенню під час носіння взуття.
- Milplast Захисну гелеву подушку при вальгусній деформації великого пальця стопи — вирізняється м’якістю, гнучкістю та зволожувальним ефектом.
- Мілпласт Захисну гелеву подушку при вальгусній деформації великого пальця стопи з розширювачем для пальців — має заспокійливу дію завдяки постійному точковому впливу на “кісточку”.
- Мілпласт Захисну гелеву подушку при вальгусній деформації мізинця стопи — зменшує больові відчуття одразу після використання, підтримує оптимальний рівень зволоження шкіри та допомагає усунути мозолі.
Хірургічне лікування рекомендується на III–IV стадіях, коли біль стає нестерпним, а якість життя значно погіршується.
